<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Baba Séf</provider_name><provider_url>https://babasef.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Teó Séfje</author_name><author_url>https://babasef.cafeblog.hu/author/teo_sefje/</author_url><title>Tökölés 2. avagy a joghurt trükk</title><html>[caption id=&quot;attachment_232&quot; align=&quot;alignleft&quot; width=&quot;336&quot;]&lt;a href=&quot;https://babasef.cafeblog.hu/files/2014/05/tokropi.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-232 &quot; src=&quot;https://babasef.cafeblog.hu/files/2014/05/tokropi-300x176.jpg&quot; alt=&quot;tökropogós, itt még joghurt nélkül&quot; width=&quot;336&quot; height=&quot;197&quot; /&gt;&lt;/a&gt; tökropogós, itt még joghurt nélkül[/caption]

&nbsp;

A cukkini, akár egy valóságsóceleb, pár napig sztár volt, mára szóba se jöhet. Vagyis szóba jöhet, de ha pofiba kerül, akkor hamar ki is köpi a Főnök úr. Legyen az cukkinikrém vagy cukkini fasírt. Azért próbálkozom rendszeresen, legközelebb panírozok, hátha az az álca beválik :)

De térjünk rá a tökre. Az előző posztban készült egy fincsi töklotyó, ennek maradéka, a kikapart belső, sok háztartásban a kukában végzi. Nálunk tócsniszerű finomság lesz belőle. Tökropogós, tökfasírt vagy töklángos, nevezheti mindenki, ahogy akarja. Íme a recept.

&nbsp;

&nbsp;

TÖKROPOGÓS

10 hónapos vagy 1 éves kortól a tojás miatt

hozzávalók: 1 vagy 2 tök kikapart belseje (zsenge tökből jó, ahol a mag még lágy), 4 kanál (vagy több) liszt, 3 gerezd fokhagyma (ízlés szerint lehet kevesebb is), 1 tojás (elég a sárgája, ha még csak azt vezettétek be), só

mártogatónak: joghurt vagy tejföl

A hozzávalókat ügyesen ledaráljuk, turmixszal óvatosan, mert ha túl lágy lesz sok liszt kell vagy nehezen sül. Nekem van tekerős darálóm, az a legtutibb eszköz erre a célra (is). Szóval mindent bele, homogén massza. Egy teflon leheletnyi olajjal kikenünk, felforrósítunk és belekanalazzuk a pépet. Majd kicsit lapogatjuk, hogy tócsni forma legyen. Ha szép piros, megfordítjuk.

&lt;strong&gt;A trükk&lt;/strong&gt;

Teó főnök így se értékelte a tököt, de átvertem. Nagy joghurt evő az ifiúr, így apróra téptem a lepényt és joghurtba kevertem. Na így simán becsúszott a pofiba egy tenyérnyi tökropogós. Igaz a végére rájött, hogy le lehet róla szopogatni a joghurtot és aztán kiköpni, de addigra már bevacsizott.

Lehet tejföllel is kínálni, finom és nagyon olcsó étel.</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://babasef.cafeblog.hu/files/2014/05/tokropi-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>