1.0Baba Séfhttps://babasef.cafeblog.huTeó Séfjehttps://babasef.cafeblog.hu/author/teo_sefje/Mikor főiskolán az egyik vega csaj állapotos lett, nagy felhördülést keltett az a kijelentése, hogy a gyerekének se fog húst főzni. Fogalmunk nem volt róla mi kellene egy babának, de azt mindenki természetesnek vette, hogy hús az kell. Most 100 évvel később a saját gyerekemnél is felmerült a hús kérdés. Én nem vagyok vega, vegán vagy bármi ilyesmi, de amikor Teó főnök már 9 hónapos volt és azt olvastam, hogy naponta kellene húst adni neki meglepődtem. Mi nem eszünk minden nap húst, így elkezdtem kutatni és kérdezősködni. [caption id="attachment_144" align="alignright" width="300"]<a href="https://babasef.cafeblog.hu/files/2014/04/bbq-ribs-1105311-m.jpg"><img class="size-full wp-image-144" alt="forrás: sxc.hu" src="https://babasef.cafeblog.hu/files/2014/04/bbq-ribs-1105311-m.jpg" width="300" height="200" /></a> forrás: sxc.hu[/caption] <strong>A hazai szakirodalom</strong> Netes szakértő védőnők és egyéb okosok a naponta egyszer adjál neki kis sóval párolt csirkét vonalon mozogtak. Ez azonban több sebből vérzett. 1. Nem adok a gyereknek hormonozott húst, a tanyasi csirke meg drága és nem mindig kapható. 2. Nem eszi meg a kis sóval párolt csirkét. Köpköd, prüszköl, bömböl. 3. Naponta ennyi húst főzni, agyhalál, mikrózva a csirke büdös (igen, finnyás vagyok). 4. Mi sem eszünk minden áldott nap állati fehérjét, és kötve hiszem, hogy az elmúlt évszázadokban a csecsemők naponta kaptak húst. Így kerestem tovább. <strong>Külhoni okosok</strong> Egy barátnőm angol cikket küldött, ott azt írták naponta kapjon állati fehérjét. Na ez már egészen más ügy. Hiszen a tejtermékek és a tojás is ide tartozik. Utóbbit még nem, de az előbbiből csinos mennyiségeket fogyaszt el a fiatalúr. A joghurt, a sajt és a túró nagyon kedvelt kaja. ezek naponta vannak jelen az étrendjében. Valahogy hihetőbb és szimpatikusabb ez a megközelítés, főleg hogy joghurtból a biot is meg tudom fizetni! <strong>Tapasztalatok</strong> Persze megkérdeztem a körülöttem lévő kismamákat is, hogy adnak vagy sem napi gyakorisággal húsokat. És úgy tűnik kevesen működnek könyv szerint. Van aki hallal pótol, máshol a heti hármat is elégnek ítélik, és persze akad olyan is, aki szerint minél több hús, annál jobb. Ezek után megnyugodtam, hogy nem tettem ki minőségi éhezésnek a csemetémet. Olyan nap nincs, hogy nincs állati fehérje. Olyan viszont akad hetente 1 vagy 2, hogy hús nem kerül a kanálra. Ráadásul nálunk a csirke a legkevésbé népszerű. A marhát és a disznót is szívesebben fogyasztja az uraság. <strong>Kedvenceink:</strong> <a href="https://babasef.cafeblog.hu/2014/04/09/baba-barat-bolognai/">Bolognai</a> Fasírt (kísérleteztem egy babáknak való, de felnőttnek is finom verziót, nemsokára megírom) Sült vagy főtt csirke (són sütök vagy a levesből) az <a href="https://babasef.cafeblog.hu/2014/04/16/pizza-pasta-tekerj/">olaszos paradicsomszósszal</a> turmixolva  richhttps://babasef.cafeblog.hu/files/2014/04/bbq-ribs-1105311-m-150x150.jpg150150