{"version":"1.0","provider_name":"Baba S\u00e9f","provider_url":"https:\/\/babasef.cafeblog.hu","author_name":"Te\u00f3 S\u00e9fje","author_url":"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/author\/teo_sefje\/","title":"Tejben, vajban ","html":"Az \u00e9n koroszt\u00e1lyom (ebb\u0151l is kider\u00fcl, hogy nyanyuci vagyok) egy j\u00f3 r\u00e9sze, \u00edgy \u00e9n magam is, feles tejen n\u0151tt fel. Nek\u00fcnk \u00e9s any\u00e1inknak igen meglep\u0151 volt, mikor kider\u00fclt, hogy a tejterm\u00e9keket csak igen k\u00e9s\u0151n szabad bevezetni, maga a teh\u00e9ntej pedig kifejezetten tiltott eledel eg\u00e9szen egy \u00e9ves korig. Persze itt is van egy \u00faj szeml\u00e9let, mely szerint ha kor\u00e1bban tal\u00e1lkozik a tejfeh\u00e9rj\u00e9vel a gyerek, akkor kisebb az allergia kialakul\u00e1s\u00e1nak kock\u00e1zata, de ez a hazai korai bevezet\u00e9st szorgalmaz\u00f3 szeml\u00e9let a gyakorlatba (v\u00e9d\u0151n\u0151i aj\u00e1nl\u00e1s pl.) csak a glut\u00e9n eset\u00e9ben ment \u00e1t, a tej \u00e9s toj\u00e1s viszonylat\u00e1ban m\u00e9g tartja mag\u00e1t az egy \u00e9ves korig NE.\r\n\r\nA tejjel k\u00e9t gond lehet. Vannak akik allergi\u00e1sak a tejben l\u00e9v\u0151 feh\u00e9rj\u00e9re, m\u00e1sok a lakt\u00f3zra \u00e9rz\u00e9kenyek. Ha b\u00e1rmelyik el\u0151fordult a csal\u00e1dban, akkor \u00e9rdemes \u00f3vatosnak lenni a tejterm\u00e9kekkel.\r\n\r\nAhogy ebb\u0151l is l\u00e1tszik Te d\u00f6nt\u00f6d el kinek \u00e9s mit hiszel el, hogyan csin\u00e1lod. \u00dagyis Te tudod a legjobban, hogy mi a j\u00f3 a bab\u00e1dnak, Te l\u00e1tod mit szeret, mire reag\u00e1l rosszul. \u00c9n tej illetve tejterm\u00e9k p\u00e1rti vagyok. N\u00e1lunk ez volt a gyakorlat \u00e9s a sorrend:\r\n\r\n[caption id=\"attachment_275\" align=\"alignleft\" width=\"300\"]\"er\u0151m\u0171v\u00e9sz<\/a> er\u0151m\u0171v\u00e9sz kef\u00edr bajusszal[\/caption]\r\n\r\n1. joghurt<\/strong>\r\n\r\nEzt m\u00e1r 7 h\u00f3naposan kapott Te\u00f3, naponta legal\u00e1bb egyszer. Nagyon szereti, nagyon sz\u00edvesen eszi nat\u00farban vagy \u00edzes\u00edtve (\u00e9n \u00edzes\u00edtem, boltban ha lehet biot veszek, minden adal\u00e9k \u00e9s f\u0151leg cukor n\u00e9lk\u00fcl). N\u00e1lunk ez az egyik tr\u00fckk\u00f6s hozz\u00e1val\u00f3 is, vagyis amivel megeszi azt is, amit egy\u00e9bk\u00e9nt nem. P\u00e9ld\u00e1ul a t\u00f6k\u00f6t<\/a>, amihez a linken tal\u00e1lsz egy j\u00f3 kis receptet.\r\n\r\n2. tejf\u00f6l<\/strong>\r\n\r\n8 h\u00f3napos kora \u00f3ta ez is megy. Mert ha joghurtot lehet, akkor tejf\u00f6lt mi\u00e9rt ne ehetene? Els\u0151sorban f\u0151zel\u00e9kben kapja, ezzel habarok (a r\u00e1nt\u00e1st nem szeretem, a baba el\u0151tt se alkalmaztam t\u00fal gyakran, ma minden f\u0151zel\u00e9k habarva k\u00e9sz\u00fcl). Mag\u00e1ban m\u00e9g nem adtam, arra marad a joghurt, de ma m\u00e1r t\u00far\u00f3val vagy husihoz is ker\u00fcl egy kan\u00e1l tejf\u00f6l.\r\n\r\n3. sajt<\/strong>\r\n\r\nEz is kb. 8 h\u00f3napos kort\u00f3l. Reszelt f\u00e9lkem\u00e9ny, nem \u00e9rlelt sajtokat (edami, ha kapok norm\u00e1lisabb trappist\u00e1t) teszek joghurtba, krumplira, keny\u00e9rre (Facebookon kaptam egy remek tippet, a vajas keny\u00e9rre kicsit r\u00e1 kell nyomkodni a sajtot, \u00edgy nem hullanak le a darabk\u00e1k \u00e9s sok sajttal mehet a falat). A leg\u00fajabb tal\u00e1lm\u00e1ny a sajtos pir\u00edt\u00f3s, annak nagyon nagy a sikeres, remek reggeli vagy \u00e9ppen vacsi kerekedhet bel\u0151le az eg\u00e9sz csal\u00e1dnak.\r\n\r\n4. t\u00far\u00f3<\/strong>\r\n\r\nEzt a sajt ut\u00e1n 2 h\u00e9ttel vezettem be. El\u0151sz\u00f6r mag\u00e1ban k\u00f3stolta meg a F\u0151n\u00f6k \u00far, azt\u00e1n tejf\u00f6llel. Most \u00e9ppen t\u00far\u00f3s t\u00e9sztak\u00e9nt a legn\u00e9pszer\u0171bb mag\u00e1ban nem megy annyira, mint a sajt vagy a joghurt. \u00c9s persze az\u00f3ta azok az itthoni s\u00fctik \u00e9s p\u00e9ks\u00fctem\u00e9nyek is mehetnek, amikben t\u00far\u00f3 a t\u00f6ltel\u00e9k. A d\u00e9di t\u00far\u00f3s batyuja, kev\u00e9s cukorral, sok t\u00far\u00f3val nagyon j\u00f3 kis reggeli.\r\n\r\n5. tejsz\u00edn<\/strong>\r\n\r\nEzt m\u00e9g direktbe nem adtam a bab\u00e1nak, de mivel gyakran beleeszik a mi kaj\u00e1nkba, m\u00e1r tal\u00e1lkozott vele. A tejsz\u00ednes sz\u00f3szok j\u00f3l mennek, a s\u00f3ska nem \u00edzlett, de azt hiszem err\u0151l nem a tejsz\u00edn tehet. A szakirodalom szerint ez a tejf\u00f6llel egy id\u0151ben megjelenhet az \u00e9trendben.\r\n\r\n6. kef\u00edr<\/strong>\r\n\r\nA kauk\u00e1zusi kef\u00edr az egyik \u00faj szt\u00e1r. B\u00f6gr\u00e9b\u0151l issza a F\u0151n\u00f6k, egy kiflihez ak\u00e1r m\u00e1sf\u00e9l deci is becs\u00faszik uzsira. El\u0151sz\u00f6r nem k\u00edn\u00e1ltam vele, mert b\u00e1r \u00e9n nagyon szeretem, \u00fagy v\u00e9ltem a keserny\u00e9s \u00edz nem lesz \u00edny\u00e9re. Azt\u00e1n l\u00e1ttam D. kollegin\u00e1n\u00e1l (aki p\u00e1r h\u00f3nappal id\u0151sebb Te\u00f3n\u00e1l), hogy dobozb\u00f3l kortyolja lelkesen, h\u00e1t tettem egy pr\u00f3b\u00e1t. A melegben nem is tudok jobb friss\u00edt\u0151t, mint egy poh\u00e1r kef\u00edr. R\u00e1ad\u00e1sul a n\u00e1lunk el\u0151fordul\u00f3 kakigondok megold\u00e1s\u00e1ban is seg\u00edts\u00e9g.\r\n\r\n7. tej<\/strong>\r\n\r\nEnnek a bevezt\u00e9se most zajlik. Egyel\u0151re ott tartunk, hogy a babafas\u00edrthoz a zseml\u00e9t m\u00e1r tejbe \u00e1ztattam, nem v\u00edzbe. Ez minim\u00e1lis mennyis\u00e9g, nem is lett bel\u0151le semmi gond. Persze a fagyit is nevezhetj\u00fck a bevezet\u00e9s r\u00e9sz\u00e9nek, hiszen azok is tejes \u00e9lelmiszerek \u00e9s nem lett baj p\u00e1r nyal\u00e1sb\u00f3l. Azt m\u00e9g nem d\u00f6n\u00f6ttem el, hogy feles tejjel pr\u00f3b\u00e1lkozzunk vagy menjen telibe azonnal? Egy j\u00f3 sok gy\u00fcm\u00f6lcsb\u0151l kis tejjel k\u00e9sz\u00fclt turmix vagy egy feles tejes tejbegr\u00edz. Ti hogy csin\u00e1lt\u00e1tok?\r\n\r\n8. vaj<\/strong>\r\n\r\nHa t\u00fal vagyunk a tejen, akkor meg fogjuk k\u00f3stolni. Egyel\u0151re margarin van keny\u00e9ren, s\u00fctiben \u00e9s nem s\u00fct\u00f6k vajon semmit. De biztos fogok, mert finom \u00e9s a leg\u00fajabb kutat\u00e1sok szerint m\u00e9gis eg\u00e9szs\u00e9gesebb, mimt a margarin. Ki tudja ezt k\u00f6vetni! :S\r\n\r\n ","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/files\/2014\/05\/fot\u00f3-2-2-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}