{"version":"1.0","provider_name":"Baba S\u00e9f","provider_url":"https:\/\/babasef.cafeblog.hu","author_name":"Te\u00f3 S\u00e9fje","author_url":"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/author\/teo_sefje\/","title":"Cukor, Te \u00e9des! ","html":"Hallom a felhorkan\u00e1st, hogy ez micsoda dolog, hiszen \u00fcvegesb\u0151l is a hozz\u00e1adott cukor n\u00e9lk\u00fclit keresi a tudatos anya, \u00e9n meg csak \u00fagy cukrozok bele a tepsibe. P\u00e1r dolgot v\u00e9gig kell gondolnunk miel\u0151tt be\u00e1llunk lovagnak a cukor elleni, jelenleg is zajl\u00f3 keresztes h\u00e1bor\u00faba. \u00c9des m\u00e9reg, vesz\u00e9lyesebb a doh\u00e1nyn\u00e1l, olvasom minden m\u00e1sodik cikkben. H\u00e1t sz\u00f3 mi sz\u00f3 az elh\u00edz\u00e1s egyik f\u0151 oka a finom\u00edtott cukor, de \u00e9n ennek ellen\u00e9re jobban szeretem \u00e9s sz\u00edvesebben haszn\u00e1lom, mint az \u00e9des\u00edt\u0151szereket.\r\n\r\n[caption id=\"attachment_95\" align=\"alignleft\" width=\"174\"]![\"forr\u00e1s:](\"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/files\/2014\/04\/spoons-and-sugar-cubes-1427270-m.jpg\")
<\/a> forr\u00e1s: sxc.hu[\/caption]\r\n\r\nA cukorral nem az a baj, hogy k\u00e1ros, hanem az, hogy \u00fcres kal\u00f3ria, nincs benne m\u00e1s csak energia. Ez\u00e9rt jobb a barna cukor kicsit, mert b\u00e1r az is kal\u00f3ria bomba, de abban m\u00e9g akad n\u00e9mmi hasznos anyag a szachar\u00f3zon t\u00fal. Mert a cukor az szachar\u00f3z (ami sz\u0151l\u0151 \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcscukor elegye) \u00e9s nem \u00f6l, csak h\u00edzlal \u00e9s mivel \u00e9des, hamar rabj\u00e1v\u00e1 v\u00e1lhat a gyermek\u00fcnk. De \u00e9sszel alkalmazva csak jav\u00edt az \u00e9teleken \u00e9s nem \u00e1rt senkinek. A no cukor legal\u00e1bb annyira sz\u00e9ls\u0151s\u00e9ges, mint minden reggel \u00e9des p\u00e9ks\u00fctem\u00e9nyt reggelizni vagy 5 cukorral inni a te\u00e1t.\r\n\r\n[caption id=\"attachment_97\" align=\"alignright\" width=\"229\"]![\"csokit](\"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/files\/2014\/04\/csoki-381x600.jpg\")
<\/a> csokit m\u00e9g nem[\/caption]\r\n\r\nAmi sok az sok.<\/strong>\r\n\r\nAz USA-ban \u00e9vente 70 kg cukor fogy per koponya, n\u00e1lunk ennek kb. a fele \u00e9s ez is sok. Mondjuk ott csak cukros\u00fcd\u00edt\u0151b\u0151l megisznak a n\u00e9pek egy kisebb tengernyit (240 litert szem\u00e9lyenk\u00e9nt \u00e9vente, t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6s\u00e9t annak, ami tejb\u0151l fogy!). A tengerent\u00falr\u00f3l n\u00e9zve teh\u00e1t igaz, hogy a cukor a f\u0151 ellens\u00e9g, n\u00e1lunk ink\u00e1bb egy gonoszkodni is tud\u00f3 szomsz\u00e9d, akire \u00e9rdemes figyelni!\r\n\r\nFeh\u00e9r vagy barna, de \u00e9des legyen!<\/strong>\r\n\r\nA receptjeimben szem\u00e9rmetlen\u00fcl feh\u00e9r cukrot haszn\u00e1lok, de ha valaki barn\u00e1val helyettes\u00edti vagy szt\u00edvi\u00e1val (ami egy \u0151szir\u00f3zsaf\u00e9le \u00e9s j\u00e1zminpak\u00f3c\u00e1nak is h\u00edvj\u00e1k, ez ut\u00f3bbi nagyon cuki!) akkor \u00edrja meg legyen oly kedves, hogy mit \u00e9s hogyan v\u00e1ltoztatott!\r\n\r\n\u00cdme a b\u0171n\u00f6s\u00f6k: b\u00fazak\u00e1sa gy\u00fcm\u00f6lccsel<\/a>, r\u00e9patorta<\/a>, linzer<\/a>\r\n\r\nAddig is. Dolce Vita, Sugar Baby \u00e9s ilyenek :)\r\n\r\n \r\n\r\n ","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/files\/2014\/04\/csoki-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}![\"csokit](\"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/files\/2014\/04\/csoki.jpg\")
<\/a> csokit m\u00e9g nem[\/caption]\r\n\r\nAmi sok az sok.<\/strong>\r\n\r\nAz USA-ban \u00e9vente 70 kg cukor fogy per koponya, n\u00e1lunk ennek kb. a fele \u00e9s ez is sok. Mondjuk ott csak cukros\u00fcd\u00edt\u0151b\u0151l megisznak a n\u00e9pek egy kisebb tengernyit (240 litert szem\u00e9lyenk\u00e9nt \u00e9vente, t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6s\u00e9t annak, ami tejb\u0151l fogy!). A tengerent\u00falr\u00f3l n\u00e9zve teh\u00e1t igaz, hogy a cukor a f\u0151 ellens\u00e9g, n\u00e1lunk ink\u00e1bb egy gonoszkodni is tud\u00f3 szomsz\u00e9d, akire \u00e9rdemes figyelni!\r\n\r\nFeh\u00e9r vagy barna, de \u00e9des legyen!<\/strong>\r\n\r\nA receptjeimben szem\u00e9rmetlen\u00fcl feh\u00e9r cukrot haszn\u00e1lok, de ha valaki barn\u00e1val helyettes\u00edti vagy szt\u00edvi\u00e1val (ami egy \u0151szir\u00f3zsaf\u00e9le \u00e9s j\u00e1zminpak\u00f3c\u00e1nak is h\u00edvj\u00e1k, ez ut\u00f3bbi nagyon cuki!) akkor \u00edrja meg legyen oly kedves, hogy mit \u00e9s hogyan v\u00e1ltoztatott!\r\n\r\n\u00cdme a b\u0171n\u00f6s\u00f6k: b\u00fazak\u00e1sa gy\u00fcm\u00f6lccsel<\/a>, r\u00e9patorta<\/a>, linzer<\/a>\r\n\r\nAddig is. Dolce Vita, Sugar Baby \u00e9s ilyenek :)\r\n\r\n \r\n\r\n ","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/babasef.cafeblog.hu\/files\/2014\/04\/csoki-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}